BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Udruga Feniks Split - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:http://udrugafenikssplit.com
X-WR-CALDESC:Događaji za Udruga Feniks Split
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260208T110000
DTEND;TZID=UTC:20260208T110000
DTSTAMP:20260416T100556
CREATED:20260130T194554Z
LAST-MODIFIED:20260130T194832Z
UID:11585-1770548400-1770548400@udrugafenikssplit.com
SUMMARY:Psihoedukativna radionica: Kako se nositi s depresijom #2
DESCRIPTION:Udruga za promicanje mentalnog zdravlja Feniks Split poziva vas na dvodnevnu edukaciju „Kako se nositi s depresijom: Moj put oporavka“\, pod vodstvom naše stručne suradnice\, psihoterapeutkinje Željke Radnić. \nEdukacija je prvenstveno namijenjena osobama s psihosocijalnim poteškoćama i iskustvom mentalnih oboljenja\, no dobrodošli su i svi ostali sugrađani kojima bi mogla biti korisna. Sudjelovanje je u potpunosti BESPLATNO. Broj mjesta je ograničen\, stoga je OBAVEZNA PRIJAVA na e-mail adresu: udruga.feniks.st@gmail.com (najkasnije do petka\, 6. 2. 2026. u 18:00 sati). \nPsihoedukativna radionica „Kako se nositi s depresijom: Moj put oporavka“ osmišljena je kao siguran i podržavajući prostor u kojem osobe s iskustvom depresije mogu: \n\nbolje razumjeti svoje stanje\,\npodijeliti vlastitu priču\,\nrazviti konkretne strategije za oporavak i kvalitetniji život.\n\nCiljevi radionice: \n\nPovećati razumijevanje depresije – što je depresija\, koji su najčešći simptomi te kako je razlikovati od „obične tuge“ i iscrpljenosti.\nOsnažiti sudionike da prepoznaju vlastite rane znakove pogoršanja\, okidače i obrasce razmišljanja koji produbljuju depresivno stanje.\nRazviti praktične vještine samopomoći (upravljanje stresom\, struktura dana\, briga o sebi\, traženje podrške) koje se mogu primjenjivati u svakodnevnom životu.\nSmanjiti osjećaj usamljenosti\, srama i stigme kroz razmjenu iskustava i naglasak na osobnom putu oporavka\, a ne samo na bolesti.\n\nTijekom radionice obrađuju se teme: \n\nŠto je depresija – mitovi i činjenice\, uzroci i čimbenici rizika\, mogućnosti liječenja i podrške u zajednici.\nKako depresija utječe na misli\, emocije\, tijelo i ponašanje te zašto je važno oporavak promatrati kao proces\, a ne kao „instant rješenje“.\nMoj put oporavka – prepoznavanje vlastitih snaga\, vrijednosti i resursa\, izgradnja nade i osjećaja smisla.\nVažnost podrške – obitelj\, stručnjaci i peer podrška kao ključni elementi stabilnijeg i održivog oporavka.\n\nMjesto održavanja:\nMultimedijalni kulturni centar – Dom mladih\, prostor RAZRED\nUlica slobode 28\, Split – 3. kat\, istočni ulaz (prema Ekonomskoj školi) \nVrijeme održavanja: \n\nSUBOTA\, 7. 2. 2026. od 10:00 do 13:00 sati\nNEDJELJA\, 8. 2. 2026. od 10:00 do 13:00 sati\n\nVoditeljica edukacije:\nŽeljka Radnić\, psihoterapeutkinja \nNakon diplome na Filozofskom fakultetu i iskustva volontiranja u Dječjem domu\, Željka se zapošljava u OŠ Ostrog\, a potom nastavlja obrazovanje za NLP psihoterapeuta. Članica je Hrvatske komore psihoterapeuta\, certificirana Wingwave coach\, Neurofeedback trenerica te edukantica dječje psihoterapije. Danas u Centru Mezzo kroz individualno savjetovanje i psihoterapiju pruža podršku pojedincima na njihovom putu osobnog razvoja. Dugogodišnja je volonterka Udruge Feniks Split i snažno vjeruje da svatko od nas posjeduje resurse za ostvarenje vlastitog potencijala. \n\nOva edukacija dio je trogodišnjeg programa „Zasučimo rukave za mentalno zdravlje“ koji financira Ministarstvo rada\, mirovinskoga sustava\, obitelji i socijalne politike\, a sufinancira Grad Split. Program se provodi u partnerstvu s Obiteljskim centrom – područnim uredom Splitsko-dalmatinske županije i udrugom Permakultura Dalmacija. Sadržaj radionice isključiva je odgovornost udruge i ne odražava nužno stavove Ministarstva rada\, mirovinskoga sustava\, obitelji i socijalne politike.
URL:http://udrugafenikssplit.com/dogadanja/psihoedukativna-radionica-kako-se-nositi-s-depresijom-2/
LOCATION:Multimedijalni kulturni centar\, Slobode ul. 28\,\, Split\, 21000\, Croatia (Local Name: Hrvatska)
CATEGORIES:Projekt "Zasučimo rukave za mentalno zdravlje"
ATTACH;FMTTYPE=image/png:http://udrugafenikssplit.com/wp-content/uploads/2026/01/Psihoedukativne-radionice-cover-bg-2026.png
ORGANIZER;CN="Udruga Feniks Split":MAILTO:info@udrugafenikssplit.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR