Partnerske suradnje

Na besplatnoj radionici ZA MLADE pod nazivom “U društvu anksioznosti” zainteresirani će kroz dinamičan i zanimljiv dvosatni program, 𝘂𝘇 𝗺𝗮𝗹𝗼 𝘁𝗲𝗼𝗿𝗶𝗷𝗲 𝗶 𝗽𝘂𝗻𝗼 𝘃𝗷𝗲𝘇̌𝗯𝗶, naučiti razlike između anksioznosti, straha i srama te kako se s njima nositi.

Emocionalno teške situacije nas sve ponekad savladaju do te mjere da činimo 🤯 i govorimo 🤬 stvari koje hladne glave nikada ne bismo izgovorili i koje, obično, pogoršavaju situaciju. Kroz malo teorije i puno praktičnih vježbi sudionici radionice vidjet će kako izgleda uspješna komunikacija 😎. Upoznat će i neke od načina kako reagirati na frustraciju i vratiti se u ugodnije osjećaje.

U srijedu, 24. travnja, u 19 sati u Zoni će se održati besplatna radionica pod nazivom “Kako plivati na valu romantične ljubavi?”. Kroz dvosatni program, sudionici i sudionice radionice bolje će upoznati sebe, istražiti svoje osjećaje te osvijestiti što je prava romantična ljubav.

Besplatna radionica za tinejdžere od 13 do 18 godina o depresiji i očuvanju mentalnog zdravlja kroz pisanje i vođenje dnevnika. Sudionici će naučiti tehnike samoizražavanja, prepoznati simptome depresije i dobiti besplatan dnevnik.

Radionica za tinejdžere od 13 do 18 godina donosi praktične tehnike za smirivanje anksioznosti kroz vez i kreativni rad. Sudionici će uz stručnu podršku naučiti prepoznati simptome anksioznosti, čuti iskustvo iz stvarnog života te otkriti kako ručni rad može pomoći u koncentraciji, opuštanju i izražavanju emocija. Sudjelovanje je besplatno, a svatko je dobrodošao.

Radionica za tinejdžere od 13 do 18 godina pruža znanja o poremećajima hranjenja i važnosti zdravog odnosa prema tijelu i hrani, uz praktični dio sa smoothie barom i pripremom zdravih pizza. Sudjelovanje je besplatno, a radionicu vode Aira iz Udruge Feniks i Tea Radić iz Metabellyja.

Radionica o prepoznavanju ovisnosti i načinima reagiranja održava se 25. listopada pod vodstvom Mateje iz Udruge Feniks, uz druženje i društvene igre s Karlom iz Jedne Mladosti. Sudjelovanje je besplatno.