Ako si student Sveučilišta u Splitu i trebaš predah od stresa kolokvija i svakodnevnih obaveza pozivamo te da nam se pridružiš na trodnevnom ciklusu vršnjačkih radionica Unutarnja galerija: riznica emocija – prostoru u kojem možeš zastati, oslušnuti sebe i upoznati vlastiti unutarnji svijet s više nježnosti, jasnoće i prisutnosti.
Pozivamo te da nam se pridružiš na trodnevnom ciklusu radionica Unutarnja galerija: povezivanje emocija – prostoru u kojem možeš zastati, oslušnuti sebe i upoznati vlastiti unutarnji svijet s više nježnosti, jasnoće i prisutnosti. Svaki dan, tijekom dva sata, krećemo na putovanje kroz tijelo, um i emocije, u društvu podrške, povezanosti i autentičnosti.
Pozivamo te da nam se pridružiš na trodnevnom ciklusu radionica Unutarnja galerija: povezivanje emocija – prostoru u kojem možeš zastati, oslušnuti sebe i upoznati vlastiti unutarnji svijet s više nježnosti, jasnoće i prisutnosti. Svaki dan, tijekom dva sata, krećemo na putovanje kroz tijelo, um i emocije, u društvu podrške, povezanosti i autentičnosti.
Živa knjižnica u Splitu: Razbijte predrasude o mentalnom zdravlju kroz osobne priče i dijaloge. Dođite i saznajte više kroz izravnu komunikaciju.
Pridruži se radionici „Zablude i istine o učenju“ i saznaj zašto učimo satima, a ponekad ne pamtimo ništa. Rušimo mitove o učenju, učimo kako mozak pamti i otkrivamo tehnike koje doista funkcioniraju. Radionicu vodi psihologinja i psihoterapeutkinja Mateja Črnko.
Koliko vremena provodiš uz svoj mobitel i gdje je granica između korisne upotrebe i ovisnosti? Na radionici „Ja i moj mobitel – romansa digitalnog doba“ istražujemo utjecaj tehnologije na odnose i svakodnevicu te učimo praktične alate za zdraviji balans. Radionicu vodi Mateja Črnko.
Mindfulness radionicu vodi Karla Mesić, certificirana učiteljica joge koja kroz svjesnost trenutka pomaže umiriti um i pronaći unutarnji mir.
Uđite u Šator sretnih priča – čaroban kutak Festivala mentalnog zdravlja s glasom Jasmine Žiljak, toplim pričama i trenucima mira i mašte.
Terapeutska slikovnica Jasmine Žiljak o sloniću Tvigiju potiče prihvaćanje različitosti, empatiju i hrabrost, donoseći važnu poruku o samoprihvaćanju.
Radionicu joge vodi yoga instruktorica Laura Računica iz Kailash joga studija. Kroz toplu i energičnu praksu, Laura spaja meditaciju i pokret, pomažući sudionicima da otpuste stres i ponovno uspostave ravnotežu tijela i uma.
Kroz umjetnost, boje i oblike, istraži dijelove sebe koje možda nije lako vidjeti. Ova radionica nudi prostor za izražavanje, istraživanje i susret sa sobom.
BESPLATNA savjetovanja na Turskoj kuli! Naši volonteri psiholozi i psihoterapeuti nude podršku u mobilnom pop up savjetovalištu s privatnošću i toplom atmosferom.
UDRUGA FENIKS SPLIT
Raiffeisen Bank
IBAN: HR8124840081135155359
OIB: 79068944977
MB: 5253390
KONTAKT INFORMACIJE
Izrada web stranice financirana je sredstvima Ministarstva zdravstva. Sadržaj web stranice isključiva je odgovornost udruge i ni pod kojim uvjetima ne može se smatrati kao odraz stajališta Ministarstva zdravstva.
© 2022 – 2026 UDRUGA FENIKS SPLIT | DESIGN BY FLÈCHE