Na besplatnom ciklusu od pet psihoedukativnih radionica namijenjenih osobama s izazovima mentalnog zdravlja moći ćete, uz malo teorije i puno vježbi, istraživati različite teme iz područja mentalnog zdravlja.
Prva radionica u ciklusu nosi naziv „Tko sam ja? Zdrava slika o sebi” i održat će se u utorak, 20. listopada 2026., od 11:00 do 12:30 sati u prostoru Udruge Feniks Split, na adresi Ulica Nikole Tesle 15.
Što pomislite kada čujete izraz kriza identiteta? Pojavljuju li se u vama sram ili osuđivanje drugih ili samih sebe? Što ako je to nužan korak prema zdravom i sretnom životu te osobnom napretku?
Prema statistikama navedenima u najavi radionice, samo 20 % odraslih ljudi dostiže stupanj takozvanog izgrađenog identiteta, dok čak 80 % živi prema očekivanjima i pravilima drugih ili se tim pravilima neprestano suprotstavlja, a da toga nisu ni svjesni. Nepoštovanje vlastite unutarnje istine i nemogućnost osluškivanja sebe mogu pridonijeti psihosomatskim i drugim poteškoćama.
Ako želite istinski upoznati sebe u svim svojim slojevima, postati svjesniji sebe, otpustiti vanjska očekivanja i napraviti korak prema autentičnom sebi, pridružite nam se na ovoj radionici.
Voditeljica radionice naša je stručna suradnica, klinička psihologinja i psihodramska terapeutkinja Mateja Črnko. Diplomirala je psihologiju u Ljubljani, završila osnovni studij iz grupne analize i terapijske škole psihodrame, a posjeduje i licencu za psihoterapijski rad s konjima prema metodi EAGALA. Ima višegodišnje iskustvo psihološkog i psihoterapijskog rada sa svim dobnim skupinama u Sloveniji, Španjolskoj i Njemačkoj. Sretni smo što nam se vratila doma i što će s nama podijeliti svoje dragocjeno iskustvo.
Radionica je besplatna i otvorena za sve članove Udruge Feniks i ostale građane, no broj mjesta ograničen je na 11 osoba. Prijava je obavezna.
Prijavite se putem e-pošte: udruga.feniks.st@gmail.com
Prijava je potrebna za svaku pojedinu radionicu u ciklusu.
Ova je aktivnost dio programa „Zasučimo rukave za mentalno zdravlje”, koji Udruga za promicanje mentalnog zdravlja Feniks Split provodi uz financijsku podršku Ministarstva zdravstva, Grada Splita i Splitsko-dalmatinske županije. Sadržaj aktivnosti isključiva je odgovornost Udruge i nužno ne odražava stavove Ministarstva.
