Osobe sa psihičkim smetnjama često su, zbog nerazumijevanja okoline, srama i stigme koja ih nepravedno prati zatvorene u svoja 4 zida.
Osim toga lijekovi koje piju izazivaju najrazličitije nuspojave poput: vrtoglavice, tromosti, usporenog metabolizma, tremora, pojačanog znojenja, smanjenog/pojačanog apetita i s tim povezane prekomjerne težine isl.
Tako lijekovi koji su im nužni izazivaju nove zdravstvene probleme.
Ako se i uključe u neku fizičku aktivnost, često ne mogu pratiti ritam i uobičajene upute voditelja te brzo odustaju.
Stoga smo osmislili prigodna rekreacijska druženja sa željom da potaknemo kvalitetnije provođenje slobodnog vremena, ali i umjerenu fizičku aktivnost prilagođenu individualnim kapacitetima. Ovisno o vremenskim uvjetima kombiniraju se aktivnosti na otvorenom i u zatvorenom prostoru.
Što možete očekivati?
- Lagana šetnja
- Lagane vježbe
- Zajedničko opušteno druženje (sasvim je u redu i ako niste opušteni)
Ako želite ponesite i vaše rolerice ili biciklu pa se kotrljajte zajedno s nama 🙂
OBAVEZNO: Ponesite sa sobom neko osvježenje, a možete i kavu u termosicu.
Dođite i ako nikog ne poznajete – ovo je upravo prilika da se to promijeni.
Dobrodošli ste sa svim svojim osobitostima, strahovima, tjeskobama i nesigurnostima, baš takvi kakvi u ovom trenutku jeste!
SUBOTA, 31.01. u 16:00 je naš dan za rekreaciju 🙂
Lokacija sastanka: Sjeverna Marjanska vrata – Park šuma Marjan
Svim aktivnostima se priključuje po vlastitoj volji i sposobnostima, bez ikakvog pritiska.
NAPOMENA:
Važeće informacije o rasporedu, vremenu i lokacijama naših aktivnosti možete pronaći na:
- Facebook stranica: Udruga Feniks Split
- Facebook grupa: Udruga Feniks Split – rekreacija i druženja
SASTANAK: Sjeverna (glavna) vrata Park-šume Marjan, subota 31.01. u 16:00 sati – krećemo u 16:15!
SVI ste dobrodošli, nije se potrebno prije najaviti!
Vaša Udruga Feniks Split.
